体力の衰え

齢45歳にもなれば体力の低下は否めませんね。息の長さや強さ、安定感はやはり肉体に左右されます。あと30年、40年吹き続けるためにこれからフィジカルトレーニングに力を入れていきたいと考えています。

歯茎の衰えなど口内環境も大切だと思います。あと血管がきれいなことですね。小さな脳梗塞などで麻痺が残れば演奏も困難になるでしょう。指の欠損、骨折、内臓疾患、家族の事故や病気、と不安要素を数え上げればきりがありません。

趣味の剣道に継続して励むことが体力の増強につながるかと思います。自分自身の心と体に向き合う時間をしっかり取りながら少しでも長く笛の仕事を続けられるよう頑張りたいと思います。